适合女性的书籍们
《本草纲目中的女人养颜经》
作者揭秘杨丽萍、袁泉等众多明星的独家本草养护金方,并提供一整套让女人真正与美丽零距离的最实用、最有效、最天然、最可靠的养颜方案。
本书以养颜真经《本草纲目》为依据,从女性容颜常见问题着手,用生动真实的故事,为女性介绍容颜养护之道。
300余种抗衰养颜食物,从根本上培固元气;48个最容易被忽视的小细节,掌握了它们,就会在每一天中得到意外惊喜;120多款食疗养护金方,让女性在唇齿间便可开始美丽之旅;256个独家美颜秘方,给女性由内而外的贴心呵护,让众多容颜问题从此消失于无形。
赵一王耀堂著 新世界出版社2008年7月出版 定价:26.80元《女孩的绝佳好书》
书中有游戏、食谱、配方、窍门,及荒诞离奇的故事和一些大实话,同时还有女孩绝不容忽视的一些小窍门,比如如何摘眉,如何与男孩相处,如何辨别鸡蛋是否新鲜。另外,书中还准备了电影、图书、名句和笑话来启发女孩的灵感。
〔英〕罗斯玛丽·戴维森萨拉·瓦因编著 刘万超译广西科学技术出版社2008年8月出版定价:29.80元《完美妈妈——王艳产后塑身秘诀大公开》
做一个专业级别的妈妈,是所有妈妈应该重视的问题,《完美妈妈》讲的就是做一个专业级别妈妈所经历的过程。书中王艳讲述了自己产后瘦身与育儿经验,详细地描述了母乳喂养、产后的情绪控制、产后营养的补充等很多新妈妈必备的专业知识。
王艳著吉林科学技术出版社2008年5月出版 定价:29.80元《孕妇瑜伽》
作者以哈他瑜伽为基础,融汇美、英、印度等国教学方法,专门为中国孕妇体质特点设计。针对孕期不同阶段的生理变化和不适,为准妈妈们量身定做了一套简单、安全而实用的练习方案。
陈蕙著 漓江出版社2008年5月出版 定价:39.80元《女人变有钱真简单》
这是专为对金钱、金融等问题还不太清楚的20岁女人定做的理财书。书中描写了节省用钱、储蓄、消费等问题的正确方法,还解析了存钱、投资股票、债券、基金等多种金融商品,以及利用和获取这些商品的知识。
【韩】李智莲著广西科学技术出版社2008年8月出版 定价:25元《深度瑜伽:联结生命与灵魂》
作者从灵性、世界、身体三方面阐述了瑜伽的作用。灵性:作者解释如何从瑜伽哲学中学习爱与被爱。世界:作者自述个人成长经历及亲历故事。身体:本书推荐当今世界最重要的瑜伽体系,并提供相关的瑜伽历史知识与真意阐释。
【美】特林顿著王俐之柯佳伶李茶廖微真译海南出版社2008年7月出版定价:48元《俏妈咪“速”形计》
作者分4期帮读者实施俏妈咪“速”形计:第一期恢复元气,帮助俏妈咪们恢复元气、子宫、骨盆底肌和骨盆;第二期和谐身心,调整身体形态;第三期纤体减肥,帮助美妈妈减掉身体多余脂肪;第四期美丽瑜伽,以期通过瑜伽带来完美身心。
科雯著 广西科学技术出版社2008年8月出版 定价:28元